TheGeneticOne

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@matthiaskern5833

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“So sieht’s aus! Es nervt dass die ganze Influencer Szene da so zwanghaft versucht einem ein schlechtes Gewissen zu machen. So entstehen bei vielen Essstörungen. Du bist einer der wenigen die ehrlich sind. Solange ich mein Tagesbedarf nicht jeden Tag sprenge und mich gesund und ausgewogen erhnähre ist so ein schokoriegel sogar wichtig! Danke für deine Videos”

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@KemalVietnam

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“Vielen merkt man es nicht einmal an, da sie es sehr gut überspielen können.”

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@FloydLarkin

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“Ich werde in 2 Wochen 30, ich hab keine Frau, keine Kinder, Job der mich nicht glücklich macht. Ich habe meine ganzen 20er mit Suizidgedanken und Depressionen verbracht. Jetzt habe ich erst angefangen zu leben. Bin gerade in einer Findungsphase und schaue was ich überhaupt will im Leben. Mittlerweile bin ich der Meinung es ist nie zu spät sein Leben zu gestalten und was neues zu starten.”

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@nyxiom

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“super sympathisch die jungs und richtig gute Idee um auch andere Sportarten eine Bühne zu geben”

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@dominikh.6441

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“Viel schlimmer: "Da brauchste kein Fitnessstudio"”

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@Michel_875

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“Bro rennt gegen Arda👀🔥🔥🔥”

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@mareikemakowski6585

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“Der typ war am ende etwas ZU unehrlich 😂”

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@SirDragon09

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“Bitte mach calestehnics mit Melvin”

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@xelsior1

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“POV Muskelversagen im falschen moment xD”

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@tomi98765

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“Merke: erst Gesicht dann Eier 👍🏻”

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@utsch0808

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“Draußen laufen Millionen gebroche Seelen rum, die jeden Tag funktionieren, ihr bestes geben und keine fragt sie nur einmal..... Wie geht es dir? Kann ich dir helfen? Achtet besser auf andere und gebt niemals auf!”

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@yungggdex

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“Es wird immer entweder das Full Carbon Rennrad oder die Siebträgermaschine”

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@Gehschleichdi

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“Das war Deep…”

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@JunusMourad

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“Auch immer diese 3 kilo an salat. Ja klar bro ich liebe es nen ganzen Kopf Salat einfach roh wegzuknabbern”

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@Ivan-fm5ud

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“Amanal Petros wie geil🎉”

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@sprk_music

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“Diese Videos gehen überall rum, find ich wirklich gut. Genau so einen Freund habe ich verloren. Ging mir schon auf die nerven mit seiner positiven Art. Ruhe in Frieden”

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@Ferex_x

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“600 Kilometer lauf mit arda”

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@MöbelFröbel-w1r

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“Kenn ich das problem, bevor ich regelmäßig pumpen gegangen bin hatte ich auch das gefühl mamchmal stärker zu sein als heute obwohl ich nominal deutlich mehr kraft habe. Der unterschied ist die Körperhaltung. Bei untrainierten sehe ich sehr viel kompensationshaltung, die wirbelsäule ist schief, der rücken gebuckelt, die hüften verdreht und schultern sacken ab. All diese haltungen bringen die last näher zum körpermittelpunkt und damit über die füße was das gewicht leichter erscheinen lässt auf kosten von sehnen, knorpel und bandscheiben. Das macht dann die Fraktion "ich mach sport auf arbeit" 10-15 jahre bis die ersten bandscheiben durch sind. Dann schau ich mir ne pumpe an. Rücken gerade, arme gebäugt, torso angespannt. Viel last wird statt über knochen und knorpel über muskulatur abgeleitet. Aufgrund aufrechter position und richtigen hebens ist der schwepunkt meist deutlich außerhalb der körpermitte, was das gewicht zusätzlich schwerer anfühlen lässt. So eine aktive stützung kostet natürlich mehr energie als wenn ich 200kg scherkraft auf L3 ablege. Das ende vom lied: die pumpe schnauft ein wenig mehr, aber springt in 30 jahren immer noch fröhlich rum, der andere liest apothekenrundschau beim physiotherapeuten”

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@thepanic17

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“Crazy erste Folge”

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@rebel4466

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“Das Gefühl kommt nie. Irgendwann stellst du nur fest, dass es allen anderen "Erwachsenen" genauso geht und jeder einfach versucht sein erwachsenstes Verhalten an den Tag zu legen. Privat ist jeder bekloppt.”

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@ostdeutscherjunge44x2

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“Von Bodybuilder zum Body barister”

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@freddy.krueger94

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“Bin jetzt 32, hab Haus, Frau, Kinder, etc. Fühle mich immernoch nicht erwachsen sondern hab mit meinen Kindern gefühlt nur Spielkumpels dazugewonnen 😅❤ Lasst euch von ner Zahl nicht verrückt machen, weder von alter noch von Gehalt etc. eine hochtrabende Karriere bringt nichts wenn dir die Arbeit gefühlt nur Zeit raubt. Dann lieber sachen machen die einem Spaß bringen und was erleben 😊”

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@JWULF107

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“Alles Gute zum Geburtstag 🎂”

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@sebastianrode9370

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“Ist Petersilie... aber Kopf hoch”